Hedef genelde normal VKİ (18,5–24,9) ve sağlıklı bel çevresidir; her kilo kaybı riski azaltmada fayda sağlayabilir.
Kanser riskini azaltmak için kaç kilo vermek gerekir sorusu bireye göre değişir. Genel hedef normal VKİ aralığı ve sağlıklı bel çevresidir; çalışmalar kilo kaybının (özellikle anlamlı ve sürdürülebilir) riski düşürdüğünü göstermektedir.
Öneri
Hekim veya diyetisyenle kişiye özel hedef belirlenebilir. Kanser riskini azaltmak için kaç kilo vermek gerekir sorusu için danışmanlık önerilir.
Op. Dr. Serkan Tayar, obezite cerrahisi ve kanser cerrahisi alanında Özel İmperial Hastanesi’nde hizmet vermektedir. Randevu için iletişim sayfamızdan ulaşabilirsiniz.
